Όταν βγαίνετε για να διασκεδάσετε, να σκέπτεστε ότι πρέπει να γυρίσετε σπίτι σας ασφαλείς, γι αυτό:

►  Φάτε κάτι πριν βγείτε ή κατά τη διάρκεια της βραδιάς.
►  Προσπαθήστε να αποφύγετε την αγορά πολλών ποτών και περιοριστείτε στην κατανάλωση ενός είδος αλκοολούχου ποτού.
►  Αν βρεθείτε σε συντροφιά όπου αισθάνεστε ότι οι άλλοι πίνουν γρηγορότερα από εσάς ή πάνω από τα προτεινόμενα όρια, μην αισθανθείτε άσχημα να παραλείψετε ένα ποτό ή να σταματήσετε.
►  Να πίνετε νερό σε τακτά διαστήματα ώστε να παραμείνετε ενυδατωμένοι και φρέσκοι.
►  Να καταναλώστε ενδιάμεσα νερό ή αναψυκτικά ώστε να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ.
►  Θυμηθείτε ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ δε θα σας ομορφύνει και  μην επηρεαστείτε από το φαινόμενο των «παρα-ομορφωτικών» φακών! Μπορεί να πιστέψετε ότι γνωρίσατε το σύντροφο των ονείρων σας... μέχρι να διαλυθεί η ψευδαίσθηση.
►  Μη δέχεστε ποτά από ξένους και να μην αφήνετε ποτέ το ποτό σας. Είναι πολύ εύκολο για κάποιον να «πειράξει» το ποτό σας προσθέτοντας περισσότερο αλκοόλ για παράδειγμα.
►  Προγραμματίστε πώς θα γυρίσετε σπίτι πριν ξεκινήσετε.
►  Αν πρέπει να περπατήσετε για να γυρίσετε σπίτι, μην περάσετε από σκοτεινά ή μη ασφαλή σημεία και αποφύγετε να περπατήσετε μόνος / η.
►  Μην αφήνετε ούτε τους φίλους σας να περιφέρονται μόνοι τους ειδικότερα αν έχουν πιει.
►  Να έχετε μαζί σας ένα προφυλακτικό – και να επιμείνετε να το χρησιμοποιήσετε αν χρειαστεί.
►  Προσέξτε τους φίλους σας και βεβαιωθείτε ότι σας προσέχουν κι αυτοί.